Quelle est la meilleure manière de confronter un ami ? Il s’agit d’une démarche particulièrement difficile à entreprendre. La raison en est que, lorsque nous entretenons des relations étroites avec des amis ou des proches, nous dépendons souvent de cette relation, tant sur le plan émotionnel qu’instrumental, de multiples façons. Lorsqu’un proche commence à manifester un comportement problématique, de nature à corroder la qualité de ce lien, nous pouvons éprouver de la réticence à le confronter par crainte de perdre la relation.
Ainsi, nous finissons parfois par encourager certains comportements par désir de ne pas rompre une relation qui est, supposons-le, globalement positive, mais qui devient de plus en plus problématique. Cela dit, j’estime qu’il est important de signaler aux individus leurs comportements, d’autant plus si ceux-ci, faute de remise en place, entraîneraient naturellement la dégradation de la relation par eux-mêmes.
Exemple : le manque de fiabilité.
Prenons un exemple simple tel que le manque de fiabilité. Le manque de fiabilité est une de choses que j’apprécie le moins. Au fil des années, certains de mes amis et connaissances ont manifesté de tels comportements. Une méthode que j’ai apprise pour gérer cette situation consiste à les interpeller tôt dans le processus, en révélant l’impact de leur manque de fiabilité sur ma volonté de poursuivre la relation.
Cette approche est particulièrement efficace si cet impact constitue une forme de réponse émotionnelle organique et naturelle. Par exemple, un ami convient d’un projet avec moi et se désiste au dernier moment. Je l’appellerai alors pour lui dire ce que j’en pense de manière claire et directe.
Ceci, soit dit en passant, est la réponse émotionnelle humaine naturelle. Lorsque des individus annulent systématiquement leurs engagements, vous finissez par ne plus croire en leur parole et vous commencez, de manière naturelle, à vous mettre en retrait. Cela n’est évidemment une surprise pour personne ; il est fort probable que la personne peu fiable ressente exactement la même chose lorsque quelqu’un annule systématiquement ses projets avec elle.
La réponse émotionnelle humaine naturelle.
Il s’agit donc simplement de partager avec autrui la manière dont son comportement vous affecte. Il convient de ne pas se montrer trop sévère en affirmant que « l’on se doit de tenir parole » ou que l’autre « doit se reprendre en main ». Au lieu de cela, dites simplement qu’il ne faut pas dépasser vos limites.
Conclusion.
À ce stade, si vous avez réussi à confronter votre ami en parlant de votre propre expérience subjective sans jugement, au lieu de recourir à l’agressivité, la plupart des gens réagiront positivement et feront des efforts.
Dès lors, il vous appartient d’observer si son comportement évolue réellement par la suite car, bien que l’on puisse dire n’importe quoi sur le moment, la véritable excuse réside dans le changement de comportement. C’est ainsi que l’on procède pour confronter un ami : en exposant l’effet émotionnel naturel que son comportement produit sur vous, et en confessant que cela compromet votre capacité à participer authentiquement à la relation.