Le nationalisme de l’œuf cru – théorie et pratique.

Traduction de l’introduction du célèbre traité ésotérique « Raw Egg Nationalism in Theory and in Practice ».

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Un mot ou deux sur le nationalisme à l’œuf cru.

Le nationalisme de l’œuf cru. Tout est dans le nom. Œufs crus + nationalisme = nationalisme à l’œuf cru. Une éthique physique et politique construite sur une consommation massive d’œufs.

Hein ? Quoi ?!

Mon ami Ben Draddock (anciennement @benbraddock67, maintenant @autistlvsmatter) a récemment écrit avec éloquence sur le nationalisme des œufs crus dans un article.

« En fait, la prémisse est simple : nous sommes des nationalistes d’un certain type, qui mettent l’accent sur la santé et la vitalité de l’État-nation et sur le fait que tout le monde y vit. L’approvisionnement en denrées alimentaires toxiques et corrompues est une conséquence de la mentalité actuelle, mondialisée et de faible qualité, qui ne se préoccupe de rien d’autre que du résultat final. Il n’y a aucune allégeance à la santé et à la vitalité du pays ou de l’un de ses habitants ».

Nous avons expliqué ici, de manière succincte, la relation entre le nationalisme et la santé physique, telle qu’elle se présente aujourd’hui. Les nationalistes, nous, et notre ennemi – les forces du mondialisme et le nivellement par le bas planétaire qu’elles poursuivent. Au nom d’une richesse inimaginable en leur faveur, qui ne représente qu’une petite minorité de la population mondiale, les mondialistes, donc, poussent à la misère et à l’affaiblissent de tous les autres ; un processus qui conduira, si rien n’est fait, à un monde de villes ressemblant aux pires villes de l’Inde d’aujourd’hui – de brillantes citadelles de riches entourées de vastes bidonvilles débordant de saleté – et au remplacement du monde naturel dans sa variété et sa beauté infinies par des monocultures de Frankenstein et de monstrueux entrepôts industriels dans lesquels les animaux sont logés et traités sans égard pour leur dignité de créatures sensibles, un paysage gâché et empoisonné par des cultures génétiquement modifiées, des pesticides, des insecticides et d’énormes mares de déchets animaux en décomposition. Le nationalisme est le seul moyen efficace de résister à cette situation ; tout autre moyen semble être une capitulation. En renforçant l’État-nation, nous rendons possible le renforcement de l’individu, et même de la nature elle-même, d’une manière qui est au moins contraire – sinon impossible – à la règle du mondialisme.

Cette attitude est tout à fait naturelle. De nombreuses études ont été écrites sur les effets de la condition physique sur la vision politique. Mais avions-nous besoin de sociologues pour nous dire qu’une activité – le culte physique, sous toutes ses formes – qui met l’accent sur l’autonomie, le dépassement de soi, la discipline, le dévouement et la douleur comme étant le véritable chemin vers la beauté et la compréhension serait presque exclusivement le territoire des hommes (et des femmes) de droite ? Tout ce qui a le moindre soupçon d’indépendance, le moindre soupçon impudent de hiérarchie, est toxique pour la gauche (les idiots utiles du mondialisme), qui vous veulent faible, dépendant de toutes sortes de produits de la science pervertie, submergé dans une masse informe de simple chair, comme dans cette horrible vidéo des années 80, « Society ». La rare tentative de la gauche de reconnaître qu’il pourrait au moins être pratique d’avoir quelques hommes d’action dans ses rangs, comme dans le récent mème de la « gauche musclée », est destinée à se terminer dans un échec pathétique. Lorsque vous vous débarrassez des chaînes physiques du monde moderne et de la gauche moderne – lorsque vous êtes en bonne santé et beau (ou belle) – vous devez nécessairement vous débarrasser aussi d’un certain nombre de chaînes mentales. Et donc, bien sûr, ils ne veulent pas que vous soyez en forme, et ils ne veulent pas que vous soyez beau ou belle.

Bien, mais qu’est-ce que les œufs crus ont à voir avec ça ?

Les œufs sont importants pour les nationalistes de l’œuf cru, à la fois comme symbole et comme aliment d’une immense valeur nutritionnelle. Je n’entrerai pas dans l’aspect symbolique, voire ésotérique, mais il suffit de dire que depuis des temps immémoriaux, l’œuf représente le monde créé, le cycle de la naissance, de la mort et de la renaissance, le soleil, l’acte sexuel et bien d’autres choses encore. La dichotomie cru/cuit a également une signification symbolique importante, car elle capture l’éternelle interaction entre la nature et la culture, entre les pouvoirs qui nous dépassent et les pouvoirs qui sont en nous en tant qu’êtres humains, entre le monde muet lui-même et les concepts que nous créons pour le comprendre – le monde comme volonté et le monde comme représentation. Symbole du pouvoir générateur de la nature, l’œuf cru, lorsqu’il est consommé, nous ramène symboliquement à une nature dont le monde moderne nous éloigne. Mais j’en ai peut-être déjà trop dit, car ce sont des secrets qui ne se révèlent à l’initié qu’avec le temps…

Permettez-moi donc de parler de la valeur nutritionnelle des œufs et de la raison pour laquelle ils sont si importants pour les nationalistes de l’œuf cru que nous sommes. Vous vous doutez peut-être déjà que la grande majorité des « conseils nutritionnels » actuels n’ont aucun sens, sinon vous ne seriez pas ici, n’est-ce pas ? La pyramide alimentaire : manger des céréales, des légumineuses et des légumes, et éviter la viande rouge, les produits laitiers et les graisses saturées. L’apport calorique journalier recommandé : il suffit de regarder les chiffres et le reste se fait tout seul ; 2 000 calories restent 2 000 calories, quelle que soit leur origine. Aucun aliment, à l’exception peut-être du beurre, n’a fait l’objet d’autant de calomnies à notre époque que l’œuf. Même les bodybuilders, qui pratiquent l’activité la plus anabolisante connue de l’homme, ont adhéré à la propagande « anti-œufs » : le plus bestial des gymnastes se transforme en une poule mouillée frémissante à l’idée de consommer plus d’un seul jaune d’œuf par jour. Mais pourquoi ? La réponse tient en un mot : le cholestérol. Un œuf moyen contient près de 200 mg de cholestérol, principalement dans le jaune, alors que l’apport journalier recommandé n’est que de 300 mg. Un excès de cholestérol dans l’alimentation entraîne un excès de cholestérol dans le sang, ce qui conduit inévitablement, du moins c’est ce qu’on nous dit, à l’infarctus et à la mort. Quant aux œufs crus, vous ne voudriez pas que votre crise cardiaque s’accompagne d’une salmonelle, n’est-ce pas ?

C’est absurde.

Conneries.

Foutaises

Mensonges.

En fait, c’est de la pure connerie. « On vous a menti toute votre vie », dit Braddock, et il a tout à fait raison. En réalité, le cholestérol est un composant essentiel de l’alimentation ; c’est lorsque le cholestérol se dégrade que l’on consomme de grandes quantités d’acides gras polyinsaturés dans l’alimentation, qui s’oxydent facilement et provoquent toutes sortes de dommages cellulaires désagréables, voire des cancers. Le plus important pour nous, nationalistes de l’œuf cru, est que le cholestérol est l’un des éléments constitutifs des hormones anabolisantes, dont la testostérone, très importante. Le taux de conversion du cholestérol alimentaire en testostérone peut atteindre 10 %. En fait, l’apport en cholestérol présente une corrélation plus forte avec la prise de masse musculaire maigre que l’apport en protéines. Les œufs doivent être crus, car la cuisson détériore le cholestérol, le rendant moins utilisable par l’organisme ; pour autant que les œufs soient de bonne qualité – point sur lequel je reviendrai – le risque de salmonelle est quasi nul. C’est là que l’incompréhension des sauveteurs escrocs de la manosphère atteint son moment le plus révélateur. « Mais, mec, les protéines de l’œuf ont une biodisponibilité plus élevée lorsqu’elles sont cuites. HAHAHA crétin (Acheter mon programme ! lol) ». Le problème principal n’est pas les protéines contenues dans les œufs, et ne l’a jamais été.

Tout cela était bien connu de Vince Gironda, un homme que j’ai qualifié ailleurs (utilisez la fonction de recherche de Twitter) de « Nikola Tesla du culturisme ». Vince Gironda, le « gourou de fer », était presque certainement le culturiste et le préparateur physique le plus novateur de l’âge d’or du culturisme. Les culturistes du monde entier, y compris un Arnold jeune et encore immature, se sont rués vers lui pour ses programmes, exercices et régimes caractéristiques : le 10×10, le 8×8, et le 10, 8, 6, 15 ; le fag squat, le drag curl et le frog crunch ; le régime steak-œuf, le régime comprimés de foie et le régime 36 œufs crus par jour, ou régime « précurseur d’hormones ». Gironda, un homme d’une grande puissance et d’une grande volonté, a décrit Arnold comme un « gros con » lorsqu’il est arrivé dans sa salle de sport ; un peu dur, peut-être, mais sous la tutelle de Gironda, Arnold allait élever son physique à un niveau supérieur, ouvrant la voie à ses multiples victoires à l’Olympia. À l’époque où il pratiquait le culturisme, dans les années 50 et 60, le physique de Gironda, superbement sculpté et aux proportions classiques, se distinguait de celui de ses pairs, bien qu’il ait été pénalisé et ait perdu des titres pour avoir été trop sculpté et défini, à une époque où l’on préférait une musculature plus douce et plus arrondie. Malheureusement, pour une raison quelconque, Gironda est tombé en disgrâce et n’a jamais reçu la reconnaissance qu’il méritait pour ses approches innovantes, d’où le surnom de Tesla de la musculation. Peut-être était-il trop en avance sur son temps, trop brillant ; son caractère intransigeant et sa volonté de dire des choses que les autres ne voulaient pas entendre n’ont pas aidé non plus.

De toutes les innovations de Gironda dans le monde du fitness, c’est le régime des 36 œufs crus par jour, et sa justification, qui nous intéresse le plus en tant que nationalistes de l’œuf cru. Là encore, la clé est dans le nom : le régime consiste, tout simplement, à manger 36 œufs crus par jour. Cette quantité d’œufs, en supposant qu’il s’agisse d’œufs de taille moyenne, représente à elle seule un volume de 1,5 litre. Pour les rendre plus appétissants et plus faciles à consommer, Gironda recommandait de les prendre en trois doses de ce qui est essentiellement un shake « gourmet », comme j’aime l’appeler, une sorte de crème anabolisante : 12 œufs mélangés à du lait et de la crème épaisse dans un rapport de 1:1 (appelé « moitié-moitié »), éventuellement avec du miel ou du sirop d’érable pour l’arôme. Les œufs contiennent à eux seuls 7,2 g de cholestérol, de quoi provoquer une crise cardiaque même chez le médecin généraliste le plus expérimenté. L’affirmation de Gironda était qu’un cycle de ces shakes – puisque 36 œufs par jour ne doivent pas être une consommation constante – est aussi proche d’un cycle de stéroïdes qu’un haltérophile naturel peut l’être sans prendre de stéroïdes ; hors cycle, l’haltérophile pourrait consommer un nombre plus raisonnable d’œufs crus par jour, comme 12 ou 18. Ici, comme ailleurs, les affirmations de Gironda n’étaient pas simplement anecdotiques, mais étaient étayées par des lectures d’une grande variété de documents, y compris des articles scientifiques de l’époque et aussi des récits d’explorateurs comme Vilhjalmur Stefansson, qui avait passé du temps dans le cercle arctique avec les Inuits, observant et suivant leur régime riche en graisses et en protéines. Gironda savait qu’au début du XXe siècle, il était courant de donner aux grands brûlés un régime de 36 œufs par jour, sous diverses formes, non seulement crus (dans des milk-shakes ou des glaces) mais aussi cuits, pour contrer la terrible fonte musculaire qui résulte des brûlures des tissus mous. Deux études datant du milieu des années 1960, que je connaissais peut-être bien, suggéraient que la consommation massive d’œufs avait imité les effets des stéroïdes nouvellement disponibles, tels que le dianabol, qui avait à l’époque remplacé le régime à base d’œufs pour les grands brûlés hospitalisés. Outre les effets hormonaux, que Gironda connaissait bien, des études affirmaient que la consommation massive d’œufs, comme l’utilisation du dianabol, permettait également de maintenir un bilan azoté positif tout au long de la journée, ce qui est essentiel pour la rétention et la croissance de la masse musculaire.

Mais, bien sûr, il y aura des sceptiques. Les preuves de l’efficacité du régime, si l’on entend par là des études scientifiques évaluées par des pairs, ne sont pas vraiment accablantes. Cependant, dans le monde de la forme physique et de la nutrition, l’étalon-or n’est souvent pas la littérature scientifique, qui peut en fait être désespérément confuse ou tout simplement fausse, mais les preuves anecdotiques d’autres personnes qui ont obtenu les résultats que vous essayez d’obtenir. C’est peut-être un vieux grincheux, qui écrit des romans érotiques sur l’haltérophilie sur Internet, mais, comme votre oncle, Mark Rippetoe sait aussi une chose ou deux sur ce qui est et n’est pas une supercherie.

« Nous savons tous que 40 milligrammes de Dianabol par jour est une dose plutôt efficace pour un haltérophile. Combien d’études évaluées par des pairs soutiennent cette affirmation ? Zéro. Combien de rapports anecdotiques ? Environ cent mille. Vous êtes un idiot si vous évitez les données anecdotiques, purement et simplement ».

Regardez Vince Gironda lui-même. Regardez son énorme physique. Alors regardez les formidables physiques des hommes qu’il a entraînés. Arnold Schwarzenegger. Larry Scott. Lou Ferrigno. Frank Zane. Vince a dû découvrir quelque chose (ou prendre quelque chose, je vous entends plaisanter. OUI : des ŒUFS crus). Ensuite, il y a les comptes Twitter des œufs crus, dont moi-même et les nombreuses personnes que je suis et qui me suivent. Et contrairement à de nombreux comptes nommés ou anonymes, nous n’essayons pas de vous vendre quoi que ce soit. Les plans de fitness et les régimes que nous suivons (tout comme ceux des escrocs des conférences sur la masculinité) sont disponibles gratuitement sur Internet ; la différence entre eux et nous, c’est que nous ne les reconditionnons pas de manière cynique – en modifiant légèrement les nombres de séries ou les ordres d’exercices d’un plan trouvé sur /fit/, en ajoutant un ou deux exercices supplémentaires – et en demandant de l’argent pour notre effort minimal. Cela ne fait aucune différence pour nous, du moins pas matériellement, quelle que soit la voie que vous choisissez. Cela dit, j’aimerais lancer un petit défi à tous les opposants, à ceux qui pensent que tout cela n’est qu’un « mème » : si vous vous considérez comme un adepte de la voie du soleil et de l’acier mais que vous n’êtes pas prêt à essayer ne serait-ce qu’un cycle de nationalisme à l’état brut, pourquoi êtes-vous ici ? Si quelque chose incarne l’esprit faustien d’être à la fois l’expérimentateur et le matériel expérimenté, c’est bien le bodybuilding. Chet Yorton insiste pour faire trois séries de 22 répétitions pour chaque exercice. Vince Gironda mangeant 150 pilules de foie par jour pendant deux semaines. Un jeune Arnold qui fait des squats tard dans la nuit dans la forêt autrichienne avec ses amis, et qui se réveille le lendemain pour se retrouver incapable de se tenir debout. Le régime de Mike Mentzer fait d’amphétamines et de crème glacée. La liste des bizarreries est aussi longue que celle des plus grands et des meilleurs, car les plus grands et les meilleurs sont et ont toujours été prêts à faire des expériences avec eux-mêmes. Ils ont tout risqué, sachant qu’il n’y avait pas de voie unique ; la vérité devait être trouvée par eux. La première fois que j’ai entendu parler de ce régime, j’ai pensé que c’était fou. Je dois l’essayer, me suis-e dit. J’ai dû l’essayer. Alors essayez. Au pire, vous dépenserez moins que vous ne dépensiez pour une protéine en poudre de qualité inférieure ; et contrairement à l’isolat de protéine de lactosérum, elle ne vous donnera pas d’horribles vents. Au mieux, vous pourriez commencer à gagner beaucoup d’argent et apprendre quelque chose sur vous-même.

En insistant pour n’acheter que des œufs de la meilleure qualité, provenant d’animaux heureux et bien traités. C’est un truisme de dire que nous sommes ce que nous mangeons ; et cela s’étend à la façon dont ce que nous mangeons, mange et vit aussi. Pour des raisons nutritionnelles et éthiques, le nationaliste de l’œuf cru insiste pour que les œufs proviennent de poules qui passent leur temps à l’extérieur, gloussant, picorant et fouillant dans la terre et l’herbe, et non d’animaux confinés par dizaines de milliers dans des granges striées, destinés à vivre leur courte et douloureuse vie couverts de leur propre crasse, nourris et abreuvés par des machines, privés de soleil et de stimulation. Si l’homme-insecte souhaite vivre ainsi, entassé dans sa nacelle, qu’il le fasse ; mais aucune poule ne choisirait une telle vie d’enfermement. Un jour, les grands maux de l’élevage industriel seront vengés, et le sang des profiteurs de la mort de masse coulera dans les rues… Mais je m’égare… La meilleure chose à faire, à moins que vous n’ayez vos propres poules choyées, est de vous rendre dans une ferme qui vend ses propres œufs et, en traversant la cour, d’observer l’agnelage des poules, comme il se doit. Si ce n’est pas le cas, insistez pour obtenir des œufs de poules élevées en plein air, des œufs biologiques et des œufs de poules élevées en pâturage, et préparez-vous à faire des recherches sur la signification réelle de ces termes.

Eh bien, c’est tout pour cette introduction. Je ne veux pas en dire trop ou être trop prescriptif. Comme je l’ai dit ailleurs, le nationalisme de l’œuf cru est une pratique ésotérique de réalisation de soi ; en fin de compte, c’est un chemin de découverte de soi que vous devez parcourir vous-même. Je ne suis pas un guide, simplement un compagnon de voyage.