Une façon constante de se sentir déprimé ou malheureux est de se comparer aux autres.
Ce mec a une copine plus sexy que la mienne.
Il a un meilleur travail que moi.
Il a des vêtements plus élégants.
Son appartement a une meilleure vue sur la ville.
Le café de son quartier est agréable. Tout ce que j’ai, c’est un Starbucks.
Et ainsi de suite.
Si vous étiez le seul humain sur Terre, vivant sur une île, la principale source de malheur serait la solitude, mais comme nous vivons dans ce qu’on appelle une société, il est impossible de ne pas comparer notre sort à celui des autres. Et comme la société est vaste, avec plusieurs millions de personnes qui réussissent mieux que nous, il est facile de se sentir déprimé par ce que nous avons, qui en fait, représente peut être plus que ce que 90 % des gens possèdent.
Une façon d’apprivoiser ce malheur est de penser aux coûts. Il a plus d’argent que nous, mais comment est son mode de vie ? Il s’avère qu’il travaille 12 heures par jour et qu’il lui a fallu quatre années supplémentaires d’études pour y parvenir. Voulez-vous en faire autant ? Il a de plus gros muscles que vous, mais il passe 10 heures par semaine à la salle de sport. Êtes-vous prêt à passer autant de temps à la salle de sport pour avoir ce qu’il a ? Il a une fille magnifique dans ses bras, mais c’est en fait une salope qui n’a pas couché avant le huitième rendez-vous. Ils ne font pas souvent l’amour. Cela vaut-il la peine de faire cet effort ? Quand on pense en termes de coûts, il est plus facile de se sentir plus satisfait de ce que l’on a. Tant que vous ne l’utilisez pas comme un moyen de rationaliser votre paresse, c’est un bon moyen de vous rappeler que la plupart des choses qui ont de la valeur demandent du travail et de l’engagement.
Maintenant, si vous avez besoin d’un coup de pied au cul supplémentaire, par exemple si vous êtes dans un pays étranger et que vous voulez vous taper les filles les plus sexy, il vous suffit de vous comparer quotidiennement avec d’autres gars qui ont le type de fille que vous voulez. En vous faisant sentir inadapté, vous vous sentirez plus motivé pour remédier à cette inadéquation. Vous faites la quantité de travail nécessaire pour atteindre l’objectif, dont vous savez peut-être déjà qu’il n’en vaut probablement pas la peine au final, puisque les objectifs qui valent la peine d’être poursuivis viennent d’un désir qui vient lui-même de l’intérieur, et non par comparaison. Si vous vous retrouvez à utiliser régulièrement la comparaison pour rester motivé, il est peut-être temps de vous trouver une nouvelle mission.
Source : « An Easy Way To Make Yourself Unhappy But Motivated » publié par Roosh Valizadeh le 9 décembre 2009.
Les trois étendards. 